Nordic Walking e Trekking, che passione al Nordic Walking LifePark di Andreis nelle Dolomiti Friulane

Bastoncini alla mano, da soli o con una guida, per un itinerario di qualche ora o per un trekking di più giorni nella natura incontaminata e selvaggia delle Dolomiti Friulane: il Nordic Life Park di Andreis (Pn) -entrando nel pieno della stagione turistica- sta diventando un punto di riferimento e di incontro per gli appassionati di camminata nordica.

Per chi vuole avvicinarsi al Nordic Walking o già lo pratica a vari livelli, Turismo Fvg in collaborazione con il Consorzio Turistico Piancavallo Dolomiti Friulane ha messo a punto per questa estate un calendario di passeggiate giornaliere, di varia lunghezza e tempo, con partenza dal Nordic Walking LifePark: per conoscere date e itinerari delle escursioni guidate di NW consultare www.dolomitifriulane.info e www.turismofvg.it.

Per i più esperti ed allenati, il Consorzio Turistico Piancavallo Dolomiti Friulane organizza anche camminate di 2 giorni, con pernottamento in B&B, agriturismi e piccoli alberghi e accompagnamento da parte di istruttori ANWI – INWA. Il prezzo, comprensivo di 2 soggiorni in Hotel o B&B in mezza pensione e la fornitura di materiali e attrezzature, parte da € 150.00.

8 i percorsi del Nordic Life Park di Andreis
Chi invece preferisce praticare individualmente il Nordic Walking, può scegliere fra gli otto percorsi di varia lunghezza, variamente graduati, dal facile all’agonistico, disegnati attorno al caratteristico borgo di Andreis tenendo conto delle specificità tecniche dettate dalla Federazione Internazionale di Nordic Walking e dalle peculiarità ambientali e storico-architettoniche del territorio, che contribuiscono a rendere ancor più piacevoli e interessanti i tracciati.

Tabelloni esplicativi, frecce direzionali, segnaletica, mappe tascabili illustrano chiaramente gli itinerari. Si può scegliere fra i tre livelli di pratica del Nordic Walking -benessere, fitness e sport- in base alla propria preparazione e alle proprie esigenze: dalla camminata tranquilla e terapeutica a un buon allenamento aerobico, fino agli esercizi specifici per gli atleti.

A disposizione, attrezzatura a noleggio e istruttori che organizzano corsi ed escursioni.

I percorsi sono scaricabili anche dal sito www.dolomitifriulane.info.

Nordic Walking, sport e benessere nelle Dolomiti Friulane
Le Dolomiti Friulane (fra le aree delle Alpi con il più alto grado di wilderness) sono la cornice ideale per praticare il Nordic Walking, una disciplina che negli ultimi anni sta acquisendo una sempre più meritata popolarità: semplice da imparare, è adatta a tutti, giovani e meno giovani, allenati o no, accaniti sportivi o semplici camminatori.
Coniuga sport e benessere, perché aiuta a migliorare la propria condizione fisica in modo efficace,naturale, sicuro e divertente, tonifica la muscolatura, contribuisce a salvaguardare una corretta postura, ad aumentare l’ossigenazione e perdere peso, a sciogliere tensioni e ridurre dolori nella zona delle spalle e della nuca.

Oltre che ad Andreis, numerosi altri percorsi di Nordik Walking sono tracciati in altre località delle vallate Pordenonesi, da Piancavallo a Valeriano, da Claut a Montereale.

Informazioni: tel. 0427 71775 – www.dolomitifriulane.info – info@piancavallodolomitifriulane.it